有关数据统计显示，甲状腺结节在成年人中的发病率达到20%，超过二十岁的人群，每年在体检中做一个甲状腺彩超十分有必要。为了避免损伤甲状腺功能，4种食物要少吃！
1、生姜
生姜是非常常见的中药材，对风寒感冒有很大的作用，经常吃对身体的健康有很大的效果。
但并不是这样的，生姜中富含姜黄酮，对甲状腺患者有很大的刺激，还会带来甲状腺的功能没办法正常的运转，且平常作为调料品，即使是煮熟的生姜对甲状腺的刺激也十分强，所以说，甲状腺患者要避免这类食物。
2、菠萝
菠萝在市面上较为常见，当中富含的营养物质也非常丰富，可以帮助身体消化，还能够对抗炎症，消除水肿。
甲状腺患者平常要适当食用，因为菠萝中的糖分和镁元素较多，过量食用，会对内分泌带来很大的影响，进而出现内分泌紊乱的情况，而甲状腺是人体至关重要的内分泌腺体，也会受到损伤，所以说，食用菠萝的时候一定要适当。
3、萝卜
我们常说冬吃萝卜夏吃姜，但这种说法不适合于甲状腺结节患者，因为萝卜中所含的硫甘含量较高。
虽然硫甘本身对甲状腺没有危害，但他会在身体内形成硫化氢酸这类物质，就会抑制甲状腺激素的合成，进而引发甲状腺功能的减退，十分不益于病情的发展，严重时还会引发恶化。
4、芒果
芒果中富含较多的营养，正确食用芒果，会对人体的健康及其补充人体营养有很大的好处，因此很多人都喜欢吃芒果。
芒果热量较高，尤其是对甲状腺患者而言，经常吃会带来甲状腺的负担，进而影响身体正常激素的代谢，而健康人群经常吃芒果，会导致甲状腺疾病的发生，所以说，为了身体的健康，一定要适当食用芒果。
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